{"id":242,"date":"2021-07-04T15:01:18","date_gmt":"2021-07-04T15:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sale.yeshvital.com\/?p=242"},"modified":"2021-07-04T15:01:19","modified_gmt":"2021-07-04T15:01:19","slug":"organisch-anorganisch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sale.yeshvital.com\/?p=242","title":{"rendered":"Organisch \/ anorganisch"},"content":{"rendered":"\n

Woher beziehen wir unsere Lebensmittelgrundlagen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Damit unser K\u00f6rper optimal funktionieren kann, m\u00fcssen wir ihm die Grundlagen geben, welche er braucht.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt 15 chemische Elemente, die der Mensch erh\u00e4lt und sie befinden sich im Boden (dies sind die Mineralien, darunter Kalzium, Natrium, Kalium, Zink, Magnesium, Phosphor, Eisen usw.)<\/p>\n\n\n\n

Eine Dattel mit einer Walnuss ist lecker und sehr gesund. Datteln haben Vitamine und Mineralien wie; Kalzium, Natrium, Kalium, Zink, Magnesium, Phosphor, Eisen usw. und Walnuss unteranderem ist reich an Omega 3
Drei Datteln pro Tag mit drei Waln\u00fcssen unbedingt kurz davor sch\u00e4len, deckt den Vitamintagesbedarf.<\/p>\n\n\n\n

Die Besten Datteln mit meisten Vitaminen und Vitaminen sind die Biodatteln aus Israel. Der Boden in Israel ist reich an Mineralien, wie nirgends sonst auf der Welt.  <\/p>\n\n\n\n

Wenn wir Erde essen w\u00fcrden – erh\u00e4lt der K\u00f6rper dadurch diese 15 Mineralien, aber der K\u00f6rper kann es nicht aufnehmen, und weiss es nicht wie man sie verwerten sollte.
Pflanzen haben die Aufgabe, zwischen den Elementen der Erde und dem menschlichen K\u00f6rper zu vermitteln und sie uns zur Verf\u00fcgung zu stellen. Die Pflanze saugt die Mineralien im Boden in ihre Wurzeln ein und \u00fcbertr\u00e4gt sie auf den St\u00e4ngel (wenn es ein Strauch ist) und sp\u00e4ter auf die \u00c4ste und Fr\u00fcchte. (wenn es ein Baum ist) Erst wenn wir das Obst oder Gem\u00fcse essen, weiss unser K\u00f6rper diese Mineralstoffe zu nutzen und f\u00fcr ihn zur Verf\u00fcgung zu stellen.<\/p>\n\n\n\n

Mit diesem Wissen vor Augen, k\u00f6nnen wir nun erkennen, weshalb Lebensmittel, welche uns wichtige Inhaltstoffe durch Beimengen vom Rohmaterial wenig, bis nichts bringt. Denn unser K\u00f6rper erkennt meist gar nicht, dass es da ist oder kann mit den grossen Mengen nicht umgehen. Um viele der Mineralien aufnehmen zu k\u00f6nnen muss es bereits im K\u00f6rper und Rest der Nahrung gewisse Stoffe vorhanden sein, welche es erm\u00f6glichen sie in den K\u00f6rper aufzunehmen, diese Nebenstoffe finden sich haupts\u00e4chlich in Pflanzen.<\/p>\n\n\n\n

Nehmen wir zum Beispiel Kalzium. Wenn wir viel Kalk, Kreide oder ein Kalziumpr\u00e4parat zu uns nehmen, geben wir unserem K\u00f6rper Kalzium, aber da es nicht organisch ist, kann der K\u00f6rper es nicht aufnehmen und scheidet sie somit einfach wieder aus. Damit unser K\u00f6rper in der Lage ist, Kalzium in einer brauchbaren Menge aufzunehmen, muss es aus einer organischen Quelle beziehen, und dies wird mittels Pflanzen gelingen. Pflanzen haben viel Kalzium zur Verf\u00fcgung und in guter Qualit\u00e4t (besonders gr\u00fcne Bl\u00e4tter, wie Salat, Sellerie, Petersilie, gr\u00fcne Sprossen, Sesam, Mandeln, Aprikosen, Feigen, Kichererbsen, etc …).<\/p>\n\n\n\n

Das gleiche gilt f\u00fcr Vitamine. Vitamin C kann beispielsweise nur durch Pflanzen gewonnen werden. Vitamin C ist ein starker Antioxidant welches verhindert, dass Sauerstoff in unserem K\u00f6rper nur dort reagieren, wo es n\u00f6tig ist. Es verhindert z.B., dass in unserem Blut oder Zellen jegliche Fette und andere Molek\u00fcle sich nicht spontan mit Sauerstoff zerst\u00f6ren. Wenn wir unseren Metabolismus regulieren m\u00f6chten, m\u00fcssen wir viel Obst und Gem\u00fcse in die Speisekarte aufnehmen, dass unsere organische (verf\u00fcgbare) Quelle da ist, um es zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n

Manchmal werden wir \u00fcber den Verzehr von Obst und Gem\u00fcse hinaus Verst\u00e4rkungen durch nat\u00fcrliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ben\u00f6tigen, aber dies wird f\u00fcr eine begrenzte Zeit sein.<\/p>\n\n\n\n

Zusammenfassend verstehen wir jetzt, was organische und anorganische Nahrung f\u00fcr unseren K\u00f6rper ist. Bem\u00fchen wir uns, ihm das, was er braucht, auf verf\u00fcgbare und gute Weise zur Verf\u00fcgung zu stellen.<\/p>\n\n\n\n

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